8 listopada jest Europejskim Dniem Zdrowego Jedzenia i Gotowania.
Z tej okazji w Szkole Podstawowej nr 3 uczniowie najmłodszych klas i ich wychowawcy, obchodzili Dzień Zdrowego Śniadania.
O tym, że poranny posiłek jest najważniejszy, gdyż zapewnia energię na cały dzień, nie trzeba nikogo przekonywać. Jednak mimo tego, wiele osób, zwłaszcza dzieci rozpoczynają dzień bez śniadania, albo też nie biorą ze sobą do szkoły drugiego śniadania. Dolegliwości odczuwane przez głodnego ucznia to zmęczenie, ospałość, zaburzenia termoregulacji, zaburzenia pracy przewodu pokarmowego zgłaszane jako bóle brzucha. Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Dzięki niemu dzieci mają energię do nauki, lepiej koncentrują się podczas lekcji i mają siłę do zabawy – przekonują lekarze.
Dlatego powstał program edukacyjny – Śniadanie Daje Moc, w którym pomysłodawcy projektu zachęcają nauczycieli, rodziców I uczniów klas I – III szkół podstawowych do obchodzenia, 8 listopada jako Dnia pod hasłem “Śniadanie Daje Moc”.
Przed śniadaniem uczniowie obejrzeli wspólnie prezentację o zdrowym śniadaniu dla ucznia i jego wartościach dla organizmu oraz wzięli udział w dyskusji co to zdrowy styl życia.
Następnie w odpowiednio przygotowanej sali uczniowie klas I-III spotkali się na wspólnym śniadaniu.
Wybór był duży, każdy mógł wybierać spośród różnych produktów.
Wszyscy już nie mogą się doczekać kolejnego spotkania.
